В России сдвиг ещё резче: среди тех, кому от 18 до 25, больше половины не пьют вовсе, а среди поколения от 26 до 40 трезвенников треть. Меняется и сама концепция веселья: танцевать стало модно днём, а не ночью. Воскресные дневные танцы давно прижились в техно-культуре: ещё в 1970-х нью-йоркский The Loft Дэвида Манкузо собирал людей днём, а позже воскресные вечеринки вроде бруклинского Mister Sunday стали отдельным жанром. Подхватили формат и звёзды первой величины: детройтский классик Джефф Миллз, один из основателей техно, давно играет дневные сеты выходного дня. Миллз объяснял это тем, что публика повзрослела: у людей работа, и вместо ночного загула проще потанцевать в выходной засветло, а к вечеру разойтись по домам.

Москва воплотила эту идею одной из первых. 14 июня в клубе «Оригинал» на Земляном Валу прошёл первый в городе дыхательный рейв: вместо кофе — собственное дыхание, вместо ночи — день, с полудня до одиннадцати вечера. Электронная музыка и дыхательные практики на одной сцене, без алкоголя, без стимуляторов, без какого-либо допинга со стороны. Эйфория из собственных лёгких.

Площадка под стать замыслу. «Оригинал» открылся в начале 2025 года в здании бывшего железнодорожного депо начала XX века и быстро вошёл в число модных мест города. Высокие потолки, стеклянная крыша, сквозь которую падает дневной свет, танцпол спускается амфитеатром. По стенам картины, написанные нейросетью, во дворе вьются виноград и плющ. А мимо, прямо за окнами, то и дело проходят электрички — депо есть депо, и этот железнодорожный гул добавляет месту свой вайб.

Идея ENRG простая: взять состояние, за которым обычно идут в клуб ночью, и получить его среди дня без единого стимулятора. Называется энергодыхание — дыхание с акцентом на выдохе, под музыку и движение. В лайнапе собрали самые модные имена московской электроники: Spy.Der, Barbarossa, Mike Spirit, плюс более молодые, но уже зарекомендовавшие себя Denis Kurchenko, Nils и Ivashkevich. Mike Spirit на этой сцене фигура этапная: крутит пластинки с середины девяностых, начинал в клубе «Эрмитаж», играл в одних вечерах со Свеном Фятом и Лораном Гарнье, его сетами в Москве открывали выступления Пола Окенфолда. Spy.Der, резидент «Крыши мира», — один из самых меломанских диджеев России. Денис Курченко, несмотря на молодость, собирает на свои сеты ценителей: на него идут целенаправленно. Такой лайнап работает и как приманка — звёздные имена приводят на дыхательный эксперимент новую публику.

Танцпол развели на две локации. На открытой веранде диджеи играли сеты для тех, кто пришёл просто потанцевать. В зале шли дыхательные сессии под живой сет. Внутри танцуешь без обуви, дышишь часто и с акцентом на выдох, пока тело не начинает гудеть, как после тренировки. А после этого переходишь на спокойное дыхание и восстанавливаешься. Между сессиями — public talk о биохакинге и вечной молодости.

Механика держится на физиологии. Ведущий постепенно учащает дыхание. От интенсивной гипервентиляции голова становится лёгкой, в пальцах появляется покалывание, наступает короткая эйфория. На этом пике вступает бит, и дыхание подстраивается под ритм. То состояние, за которым обычно идут на ночной танцпол, тут ловят среди дня и на трезвую голову.

Такие мероприятия отличаются от набирающих популярность кофейных рейвов. Те упирались в потолок: в тесной кофейне с панорамными окнами особо не разойдёшься. Дыхательный рейв снял это ограничение, посадив легенд электронной сцены в настоящий клуб и добавив к музыке практику, которая сама вводит в нужное состояние. Москва получила трезвую вечеринку, которая работает как ночная. Судя по полному залу «Оригинала», народ к дыхательному рейву готов!